黃大仙及西貢區節目及活動

透過烹飪活動，讓照顧者忙裡偷閒在社區聚守一堂，一邊煮一邊閒話家常，分享照顧路上箇中苦樂，讓壓力有出口，互相支援，在社交空間用料理及分享連結彼此，同時發掘照顧者的潛能

由資深義務導師教授製作家常料理的技巧，配合靜觀活動，同時介紹社區的照顧者支援服務(例如: 喘息服務、照顧者情緒支援及服務轉介等)

介紹本中心的服務及活動，同時設有服務諮詢，由註冊社工即場解答相關福利事宜

服務諮詢

1. 培養個人健康
2. 擴闊社交網絡

參加者在教練指導下進行各類伸展運動

1. 擴闊社交網絡
2. 提升個人技能

透過利用軟件去學習及認識修相的方法及技巧，讓陳舊相片煥然一新，留住美好回憶。

著重辨識長者自殘或自殺警號，學習以關懷、傾聽和同理心回應，並掌握危機介入及協助的方法。

由香港大學秀圃老年研究中心臨床心理學家郭宇翰先生，講解： 
1)認識疾病與自殺念頭的關聯；
2)學習培養正面的心理質素；
3)認識捍衛心理健康策略。

透過攝影，學習從不同角度觀察事物，並欣賞生活中各樣的美善和樂趣，增強正向能力，建立健康正面的人生觀

實踐拍攝概念及器材等運用、討論及經驗分享

踏入人生晚年，學習如何規劃終老計劃，讓自己及其家人（長者）在面對生命終結時，可以過得有尊嚴及感到圓滿。

1.了解長者晚年生活需要
2.講解退休規劃、晚年照顧及醫療安排（包括舒緩治療）、預設法律文件
3.認識社區內現有「善終服務支援」及如何籌劃後事等

參加者透過製作聖誕樹，體驗活在當下，減輕生活壓力。

透過學習衍紙基本技巧，製作立體衍紙聖誕樹，一方面為節日增添聖誕氣氛，另一方面讓參加者專注於捲紙製作中，從而學習活在當下，減輕生活壓力。

黃大仙及西貢區—綜合家庭服務中心通訊 (2026年10月至12月)

• 黃大仙綜合家庭服務中心
• 慈雲山綜合家庭服務中心
• 西貢綜合家庭服務中心
• 東將軍澳綜合家庭服務中心
• 北將軍澳綜合家庭服務中心