| 活动名称﹕ | 护老者大会 |
| 日期 /时间﹕ | 2023年1月4日 (星期三)、2023年2月8日 (星期三)、
及2023年3月1日 (星期三)
下午3:30 - 下午4:30 |
| 地点﹕ | 明爱香港仔长者中心
香港仔田湾村田泽楼6-10号地下 |
| 活动目的﹕ | 资源宣传。 |
| 内容﹕ | 资讯分享、护老者聚会及活动报名。 |
| 参加者﹕ | ◆护老者
|
| 费用﹕ | 免费 |
| 负责职员﹕ | 刘姑娘 |
| 联络电话﹕ | 2538 7777 |
| 主办机构﹕ | 明爱香港仔长者中心 | |
| 活动名称﹕ | 感恩我是我 |
| 日期 /时间﹕ | 2023年1月4日 - 2023年1月18日
(逢星期三) 、
及2023年1月26日 (星期四)
下午2:30 - 下午4:00 |
| 地点﹕ | 南区长者综合服务处
香港华富村华美楼地下419-432室 |
| 活动目的﹕ | 透过正向心理治疗，让参加者学习以感恩角度面对事情，以迎接照顾路上的挑战。 |
| 内容﹕ | 小组游戏及活动 |
| 参加者﹕ | ◆护老者:
‧ 中心登记护老者
|
| 费用﹕ | 免费 |
| 负责职员﹕ | 袁姑娘 |
| 联络电话﹕ | 2554 4002 |
| 主办机构﹕ | 香港仔坊会社会服务 | |
| 活动名称﹕ | 玩得乐-居家健脑游戏 |
| 日期 /时间﹕ | 2023年1月5日 (星期四)
下午3:45 - 下午5:00 |
| 地点﹕ | 香港妇女基金会何郭佩珍耆康中心
中环摆花街46号中晶商业大厦2字楼 |
| 活动目的﹕ | 教授家属学懂健脑游戏后, 能在家中与被照顾者一同进行 |
| 内容﹕ | 介绍合适健脑游戏 |
| 参加者﹕ | ◆护老者
|
| 费用﹕ | 免费 |
| 负责职员﹕ | 李先生 |
| 联络电话﹕ | 2543 3890 |
| 主办机构﹕ | 香港妇女基金会何郭佩珍耆康中心 | |
| 活动名称﹕ | 护老笑口组 |
| 日期 /时间﹕ | 2023年1月5日 (星期四)、2023年2月2日 (星期四)、
及2023年3月2日 (星期四)
下午7:30 - 下午8:30 |
| 地点﹕ | 香港仔坊会社会服务 赛马会黄志强长者地区中心
香港仔大道180号B二字楼 |
| 活动目的﹕ | 鼓励护老者在照顾中发挥个人长处和能力，从而改善照顾质素。 |
| 内容﹕ | 以互助小组形式鼓励护老者分享照顾路程上的经验，并发展互助网络，互相支持 |
| 参加者﹕ | ◆长者:
‧ 中心会员
◆护老者:
‧ 中心登记护老者
|
| 费用﹕ | 免费 |
| 负责职员﹕ | 陈先生 |
| 联络电话﹕ | 3550 5520 |
| 主办机构﹕ | 赛马会黄志强长者地区中心 | |
| 活动名称﹕ | 运动松一松(网上活动) |
| 日期 /时间﹕ | 2023年1月 - 2023年3月 (逢星期一)
上午9:30 - 上午10:30 |
| 地点﹕ | 邻舍辅导会东涌综合服务中心
东涌逸东村一号停车场1楼 (YouTube 直播) |
| 活动目的﹕ | 鼓励参加者多做运动。 |
| 内容﹕ | 进行网上直播做运动。 |
| 参加者﹕ | ◆长者:
‧ 中心会员
◆护老者:
‧ 中心登记护老者
‧ 照顾患有认知障碍症长者
‧ 有照顾压力
|
| 费用﹕ | 免费 |
| 负责职员﹕ | 刘姑娘 |
| 联络电话﹕ | 3140 6365 |
| 主办机构﹕ | 邻舍辅导会东涌综合服务中心 | |
| 活动名称﹕ | 照顾者学堂：舒缓痛症我有计 |
| 日期 /时间﹕ | 2023年1月10日 (星期二)
下午3:30 - 下午4:30 |
| 地点﹕ | 明爱香港仔长者中心
香港仔田湾村田泽楼6-10号地下 |
| 活动目的﹕ | 加强护老者对自身及被照顾者健康的关注 |
| 内容﹕ | 邀请中医师讲解常见痛症及舒缓痛症的食疗与穴位 |
| 参加者﹕ | ◆长者
◆护老者
|
| 费用﹕ | 免费 |
| 负责职员﹕ | 刘姑娘 |
| 联络电话﹕ | 2538 7777 |
| 主办机构﹕ | 明爱香港仔长者中心 | |
| 活动名称﹕ | 多元化温韾之旅 平行小组(长者篇) |
| 日期 /时间﹕ | 2023年1月11日 - 2023年2月15日
(逢星期三)
下午2:00 - 下午3:00 |
| 地点﹕ | 明爱中区长者中心
香港中环坚道2号明爱大厦2楼231室 |
| 活动目的﹕ | 透过多元化，不同认知刺激的活动，提升轻度认知长缺损长者/记忆力衰退长者的手部，眼部协调，维持认知能力。 |
| 内容﹕ | 多感官刺激活动 |
| 参加者﹕ | ◆长者:
‧ 中心会员
‧ 轻度认知障碍(MCI)
‧ 怀疑患有认知障碍症
‧ 患有轻度认知障碍症
‧ 需经中心评估／面谈
‧ 欢迎护老者一同参加
◆护老者:
‧ 中心登记护老者
|
| 费用﹕ | 免费 |
| 负责职员﹕ | 曾姑娘 |
| 联络电话﹕ | 3589 2501 |
| 主办机构﹕ | 明爱中区长者中心 | |
| 活动名称﹕ | 开心护老组 |
| 日期 /时间﹕ | 2023年1月11日 (星期三)、2023年2月8日 (星期三)、
及2023年3月8日 (星期三)
下午3:00 - 下午4:00 |
| 地点﹕ | 香港仔坊会社会服务 赛马会黄志强长者地区中心
香港仔大道180号B二字楼 |
| 活动目的﹕ | 鼓励护老者在照顾中发挥个人长处和能力，从而改善照顾质素。 |
| 内容﹕ | 以互助小组形式鼓励护老者分享照顾路程上的经验，并发展互助网络，互相支持 |
| 参加者﹕ | ◆长者:
‧ 中心会员
◆护老者:
‧ 中心登记护老者
|
| 费用﹕ | 免费 |
| 负责职员﹕ | 陈先生 |
| 联络电话﹕ | 3550 5520 |
| 主办机构﹕ | 赛马会黄志强长者地区中心 | |
| 活动名称﹕ | 防跌妙法工作坊 |
| 日期 /时间﹕ | 2023年1月11日 (星期三)
下午2:00 - 下午3:00 |
| 地点﹕ | 香港仔坊会社会服务 赛马会黄志强长者地区中心
香港仔大道180号B二字楼 |
| 活动目的﹕ | 提升参加者对预防「老年人跌倒」的认识 |
| 内容﹕ | 介绍老年人跌倒的常见成因、影响及预防跌倒方法。 |
| 参加者﹕ | ◆长者:
‧ 中心会员
◆护老者:
‧ 中心登记护老者
|
| 费用﹕ | 免费 |
| 负责职员﹕ | 陈先生 |
| 联络电话﹕ | 3550 5520 |
| 主办机构﹕ | 赛马会黄志强长者地区中心 | |
| 活动名称﹕ | 护老庆团年 |
| 日期 /时间﹕ | 2023年1月13日(星期五)
上午10:15 - 上午11:45 |
| 地点﹕ | 礼贤会万隶甫夫人长者邻舍中心
香港仔石排湾村碧辉楼地下礼堂 |
| 活动目的﹕ | 与护老者轻轻松松迎新春 |
| 内容﹕ | 唱歌、舞动、游戏等活动 |
| 参加者﹕ | ◆护老者:
‧ 中心登记护老者
‧ 有照顾压力
‧ 个别邀请护老夫妇参加
|
| 费用﹕ | 免费 |
| 负责职员﹕ | 郑姑娘 |
| 联络电话﹕ | 2553 8318 |
| 主办机构﹕ | 礼贤会万隶甫夫人长者邻舍中心 | |
| 活动名称﹕ | 月会 |
| 日期 /时间﹕ | 2023年1月14日 (星期六)
上午9:30 - 上午10:30 |
| 地点﹕ | 香港西区妇女福利会松鹤老人中心
香港上环必列者士街60号三楼 |
| 活动目的﹕ | 让照顾者更有信心照顾患有认知障碍的长者/人 |
| 内容﹕ | 介绍认知障碍资讯给照顾者、经验分享和小组讨论 |
| 参加者﹕ | ◆长者
◆护老者
‧ 长者可一同出席
◆公众人士
|
| 费用﹕ | 免费 |
| 负责职员﹕ | 李姑娘 |
| 联络电话﹕ | 2546 5461 |
| 主办机构﹕ | 香港西区妇女福利会松鹤老人中心 | |
| 活动名称﹕ | 周末松一Zone |
| 日期 /时间﹕ | 2023年1月14日、2023年2月11日、
及2023年3月11日 (星期六)
上午10:00 - 上午11:00 |
| 地点﹕ | 香港圣公会西环长者综合服务中心
香港西环山道28号晓山阁地下A - E室 |
| 活动目的﹕ | 透过不同介入手法增加护老者间之交流，从中了解彼此照顾长者时的苦与乐；同时促进他们建立互助网络。 |
| 内容﹕ | 以影片、报章及桌游等形式发掘讨论的范围，鼓励护老者分享照顾及讨论路程上的经验和辛酸，并发展互助网络，互相支持。 |
| 参加者﹕ | ◆护老者:
‧ 中心登记护老者
|
| 费用﹕ | 免费 |
| 负责职员﹕ | 陈姑娘 |
| 联络电话﹕ | 2818 3717 |
| 主办机构﹕ | 香港圣公会西环长者综合服务中心 | |
| 活动名称﹕ | 智亲Café |
| 日期 /时间﹕ | 2023年1月14日、
及2023年3月11日 (星期六)
上午10:00 - 上午11:00 |
| 地点﹕ | 香港圣公会圣路加福群会长者邻舍中心
坚尼地城龙华街20号观龙华二座地下B室 |
| 活动目的﹕ | 鼓励护老者在照顾中发挥个人长处和能力，从而改善照顾质素。 |
| 内容﹕ | 以互助小组形式鼓励护老者分享照顾路程上的经验和辛酸，并发展互助网络，互相支持 |
| 参加者﹕ | ◆护老者:
‧ 中心登记护老者
‧ 照顾患有认知障碍症长者
‧ 有照顾压力
|
| 费用﹕ | 免费 |
| 负责职员﹕ | 萧姑娘 |
| 联络电话﹕ | 2817 2981 |
| 主办机构﹕ | 香港圣公会圣路加福群会长者邻舍中心 | |
| 活动名称﹕ | 护老者周六松一松 |
| 日期 /时间﹕ | 2023年1月14日、 2023年2月25日、
及2023年3月18日 (星期六) (暂定)
下午2:00 - 下午3:00 |
| 地点﹕ | 香港仔坊会社会服务 林应和长者邻舍中心
鸭脷洲悦海街一号悦海华庭地下 |
| 活动目的﹕ | 透过主题活动，减轻护老者的照顾压力及扩阔他们的社交支援网络。 |
| 内容﹕ | 放松减压活动及社区资源介绍 |
| 参加者﹕ | ◆护老者:
‧ 中心登记护老者
‧ 有照顾压力
|
| 费用﹕ | $10/节 |
| 负责职员﹕ | 刘先生 |
| 联络电话﹕ | 2870 3970 |
| 主办机构﹕ | 香港仔坊会社会服务 林应和长者邻舍中心 | |
| 活动名称﹕ | 「爱同行」 新春贺年篇 |
| 日期 /时间﹕ | 2023年1月14日 (星期六)
下午2:30 - 下午4:00 |
| 地点﹕ | 明爱香港仔长者中心
香港仔田湾村田泽楼6-10号地下 |
| 活动目的﹕ | 加强长者与照顾者的交流及沟通。 |
| 内容﹕ | 新年主题活动及分享环节 |
| 参加者﹕ | ◆长者:
‧ 区内居住
‧ 轻度认知障碍(MCI)
‧ 怀疑患有认知障碍症
‧ 患有轻度认知障碍症
‧ 患有中度认知障碍症
◆护老者
|
| 费用﹕ | $10 / 位 |
| 负责职员﹕ | 刘姑娘/炜姑娘 |
| 联络电话﹕ | 2538 7777 |
| 主办机构﹕ | 明爱香港仔长者中心 | |
| 活动名称﹕ | 银光一闪话剧巡演 |
| 日期 /时间﹕ | 2023年1月17日 (星期二)
上午10:00 - 上午11:00 |
| 地点﹕ | 礼贤会万隶甫夫人长者邻舍中心
香港仔石排湾村碧辉楼地下礼堂 |
| 活动目的﹕ | 让演员们为长者带来温暖，欢笑及启发 |
| 内容﹕ | 温馨短剧 |
| 参加者﹕ | ◆护老者:
‧ 中心登记护老者
‧ 有照顾压力
‧ 个别邀请护老夫妇参加
|
| 费用﹕ | 免费 |
| 负责职员﹕ | 小李姑娘 |
| 联络电话﹕ | 2553 8318 |
| 主办机构﹕ | 礼贤会万隶甫夫人长者邻舍中心 | |
| 活动名称﹕ | 护老者俱乐部 |
| 日期 /时间﹕ | 2023年1月18日、2023年2月22日、
及2023年3月29日 (星期三)
上午9:15 - 上午10:30 |
| 地点﹕ | 香港仔坊会社会服务 林应和长者邻舍中心
鸭脷洲悦海街一号悦海华庭地下 |
| 活动目的﹕ | 提升护老者对健康知识和护老技巧的认识。 |
| 内容﹕ | 主题活动、健康讲座及社区资源介绍。 |
| 参加者﹕ | ◆护老者:
‧ 中心登记护老者
|
| 费用﹕ | 免费 |
| 负责职员﹕ | 刘先生 |
| 联络电话﹕ | 2870 3970 |
| 主办机构﹕ | 香港仔坊会社会服务 林应和长者邻舍中心 | |
| 活动名称﹕ | 护老者茶聚 |
| 日期 /时间﹕ | 2023年1月27日、2023年2月17日、
及2023年3月24日 (星期五)
下午3:00 - 下午4:00 |
| 地点﹕ | 邻舍辅导会东涌综合服务中心
东涌逸东村一号停车场1楼 |
| 活动目的﹕ | 藉不同活动，提升护老者抗逆力及学习放轻松方法。 |
| 内容﹕ | 以不同活动鼓励护老者分享照顾路程上的经验和辛酸，互相支持，以及学习送松方法。 |
| 参加者﹕ | ◆护老者:
‧ 中心登记护老者
‧ 照顾患有认知障碍症长者
‧ 有照顾压力
|
| 费用﹕ | 免费 |
| 负责职员﹕ | 楹姑娘 |
| 联络电话﹕ | 3140 6365 |
| 主办机构﹕ | 邻舍辅导会东涌综合服务中心 | |
| 活动名称﹕ | 日间暂托服务 |
| 日期 /时间﹕ | 2023年1月 - 2023年3月
(每月最后一个星期五)
下午2:30 - 下午5:30 |
| 地点﹕ | 香港圣公会东涌综合服务
大屿山东涌富东村富东广场2楼及3楼 |
| 活动目的﹕ | 以支援及分担极有需要护老者的压力，并让他们在有需要时能得到短暂休息的机会。 |
| 内容﹕ | 由中心职员在中心为受照顾长者提供休闲活动，藉以让极有需要护老者得到休息的时间。 |
| 参加者﹕ | ◆护老者:
‧ 中心登记护老者
‧ 有照顾压力
‧ 需经中心评估／面谈
|
| 费用﹕ | 免费 |
| 负责职员﹕ | 戴姑娘 |
| 联络电话﹕ | 2525 1929 |
| 主办机构﹕ | 香港圣公会东涌综合服务 | |
| 活动名称﹕ | 正向心理小组 |
| 日期 /时间﹕ | 2023年1月
下午2:30 - 下午3:30 |
| 地点﹕ | 基督教宣道会 利福长者邻舍中心
香港鸭脷洲村利宁楼地下29号 |
| 活动目的﹕ | 透过认识正向心理学，提升参加者的正面情绪。 |
| 内容﹕ | 小组分享及角色扮演，了解乐观思想及学习感恩 |
| 参加者﹕ | ◆护老者:
‧ 中心登记护老者
‧ 有照顾压力
|
| 费用﹕ | 免费 |
| 负责职员﹕ | 莫姑娘 |
| 联络电话﹕ | 2552 1115 |
| 主办机构﹕ | 基督教宣道会 利福长者邻舍中心 | |
| 活动名称﹕ | 早期认知检测计划（四） |
| 日期 /时间﹕ | 2023年1月 - 2023年3月
请联络中心预约 |
| 地点﹕ | 邻舍辅导会利东邻里康龄中心
香港鸭脷洲利东村东升楼309-316室 |
| 活动目的﹕ | 为有需要人士进行认知检测，希望达至。 |
| 内容﹕ | 认知检测。 |
| 参加者﹕ | ◆长者:
‧ 怀疑患有认知障碍症
|
| 费用﹕ | 免费 |
| 负责职员﹕ | 王姑娘 |
| 联络电话﹕ | 2874 6311 |
| 主办机构﹕ | 邻舍辅导会 | |
