| 活动名称﹕ | 脑友同行照顾者同行小组 | | 日期 /时间﹕ | 2024年1月2日 - 2024年2月6日
(逢星期二)
下午 | | 地点﹕ | 基督教宣道会 利福长者邻舍中心
香港鸭脷洲村利宁楼地下29号 | | 活动目的﹕ | 舒缓护老者压力，从而改善照顾质素。 | | 内容﹕ | 以互助小组形式鼓励护老者分享照顾路程上的经验和辛酸，并发展互助网络，互相支持 | | 参加者﹕ | ◆长者
◆护老者
| | 费用﹕ | 免费 | | 负责职员﹕ | 梁姑娘 | | 联络电话﹕ | 2552 1115 | | 主办机构﹕ | 基督教宣道会 利福长者邻舍中心 | 详细内容 |
| 活动名称﹕ | 园艺治疗护老者小组 | | 日期 /时间﹕ | 2024年1月4日 - 2024年2月8日
(共6节, 逢星期四)
下午 | | 地点﹕ | 明爱香港仔长者中心
香港仔田湾村田泽楼6-10号地下 | | 活动目的﹕ | 学习欣赏植物的美态，在让植物成长的同时疗愈自己的心灵 | | 内容﹕ | 进行园艺治疗活动 | | 参加者﹕ | ◆护老者
| | 费用﹕ | 免费 | | 负责职员﹕ | 刘姑娘 | | 联络电话﹕ | 2538 7777 | | 主办机构﹕ | 明爱香港仔长者中心 | 详细内容 |
| 活动名称﹕ | 脑字典—社区支援及服务 | | 日期 /时间﹕ | 2024年1月5日 (星期五)
上午 | | 地点﹕ | 明爱香港仔长者中心
香港仔田湾村田泽楼6-10号地下 | | 活动目的﹕ | 以讲座形式，分享有关社区现有支援及服务等资讯 | | 内容﹕ | 分享有关社区现有支援及服务等资讯 | | 参加者﹕ | ◆护老者
◆公众人士
| | 费用﹕ | 免费 | | 负责职员﹕ | 炜姑娘 | | 联络电话﹕ | 2538 7777 | | 主办机构﹕ | 明爱香港仔长者中心 | 详细内容 |
| 活动名称﹕ | 护老开心桌游日 | | 日期 /时间﹕ | 2024年1月11日 (星期四)
中午 | | 地点﹕ | 礼贤会万隶甫夫人长者邻舍中心
香港仔石排湾村碧辉楼平台4室 | | 活动目的﹕ | 让护老者减压、轻松玩游戏。 | | 内容﹕ | 与护老玩桌上游戏 | | 参加者﹕ | ◆护老者
| | 费用﹕ | 免费 | | 负责职员﹕ | 罗先生 | | 联络电话﹕ | 2553 8318 | | 主办机构﹕ | 礼贤会万隶甫夫人长者邻舍中心 | 详细内容 |
| 活动名称﹕ | 健康讲座-认识抑郁症 | | 日期 /时间﹕ | 2024年1月19日 (星期五)
上午 | | 地点﹕ | 基督教宣道会利福长者邻舍中心
香港鸭脷洲村利宁楼地下29号 | | 活动目的﹕ | 提升护老者及其照顾之长者对抑郁症的认识。 | | 内容﹕ | 透过健康讲座，让护老者认识抑郁症的知识，提升照顾患者的技巧。 | | 参加者﹕ | ◆护老者
| | 费用﹕ | 免费 | | 负责职员﹕ | 莫姑娘 | | 联络电话﹕ | 2552 1115 | | 主办机构﹕ | 基督教宣道会利福长者邻舍中心 | 详细内容 |
| 活动名称﹕ | 浸浸森林浴 | | 日期 /时间﹕ | 2024年1月20日 (星期六)
上午 - 下午 | | 地点﹕ | 香港仔坊会社会服务赛马会黄志强长者地区中心
香港香港仔大道180B号二楼 | | 活动目的﹕ | 透过接触大自然，运用不同感官放松心情，舒缓压力。 | | 内容﹕ | 森林漫步、感官探索 | | 参加者﹕ | ◆护老者
| | 费用﹕ | $50/位 | | 负责职员﹕ | 黄先生 | | 联络电话﹕ | 3550 5520 | | 主办机构﹕ | 香港仔坊会社会服务赛马会黄志强长者地区中心 | 详细内容 |
| 活动名称﹕ | 好睡好眠 - 耳穴篇 | | 日期 /时间﹕ | 2024年1月22日 (星期一)
下午 | | 地点﹕ | 香港仔坊会社会服务 林应和长者邻舍中心
鸭脷洲悦海街一号悦海华庭地下 | | 活动目的﹕ | 让护老者认识更多提升睡眠质素的知识。 | | 内容﹕ | 透过耳穴按摩方式，提升护老者睡眠质素。 | | 参加者﹕ | ◆护老者
| | 费用﹕ | $20/节 | | 负责职员﹕ | 卫先生 | | 联络电话﹕ | 2870 3970 | | 主办机构﹕ | 香港仔坊会社会服务 林应和长者邻舍中心 | 详细内容 |
| 活动名称﹕ | 新年行大运-护老者旅行 | | 日期 /时间﹕ | 2024年1月23日 (星期二)
全日 | | 地点﹕ | 明爱香港仔长者中心
香港仔田湾村田泽楼6-10号地下 | | 活动目的﹕ | 放松身心，减轻照顾者压力 | | 内容﹕ | 与护老者于本地旅游 | | 参加者﹕ | ◆护老者
| | 费用﹕ | $200 / 位 | | 负责职员﹕ | 刘姑娘 | | 联络电话﹕ | 2538 7777 | | 主办机构﹕ | 明爱香港仔长者中心 | 详细内容 |
| 活动名称﹕ | 爱与耆义同行 | | 日期 /时间﹕ | 2024年1月27日 (星期六)
上午 | | 地点﹕ | 香港圣公会圣路加福群会长者邻舍中心
坚尼地城龙华街20号观龙华二座地下B室 | | 活动目的﹕ | 参加者透过进行认知刺激训练，让他们进行恒常健脑活动，以协助预防患上认知障碍症及减缓认知能力的衰退。 | | 内容﹕ | 以运动、桌上游戏、社交活动等多元模式介入，进行认知刺激，训练参加者之手眼协调、执行能力及社交能力。 | | 参加者﹕ | ◆长者
◆护老者
| | 费用﹕ | 免费 | | 负责职员﹕ | 萧姑娘 | | 联络电话﹕ | 2817 2981 | | 主办机构﹕ | 香港圣公会圣路加福群会长者邻舍中心 | 详细内容 |
| 活动名称﹕ | NC「煮」场 | | 日期 /时间﹕ | 2024年1月27日 (星期六)
下午 | | 地点﹕ | 香港仔坊会社会服务 赛马会黄志强长者地区中心
香港仔大道180号B二字楼 | | 活动目的﹕ | 为有需要要护老者提供喘息空间，建立支援网络。 | | 内容﹕ | 与同路人一起制作小食，分享日常照顾点滴 | | 参加者﹕ | ◆护老者
| | 费用﹕ | 免费 | | 负责职员﹕ | 许姑娘 | | 联络电话﹕ | 3550 5520 | | 主办机构﹕ | 香港仔坊会社会服务 赛马会黄志强长者地区中心 | 详细内容 |
| 活动名称﹕ | 护老者周六松一松 | | 日期 /时间﹕ | 2024年1月27日、2024年2月24日、
及2024年3月23日 (星期六)
下午 | | 地点﹕ | 香港仔坊会社会服务 林应和长者邻舍中心
鸭脷洲悦海街一号悦海华庭地下 | | 活动目的﹕ | 透过主题活动，减轻护老者的照顾压力及扩阔他们的社交支援网络。 | | 内容﹕ | 放松减压活动及社区资源介绍 | | 参加者﹕ | ◆护老者
| | 费用﹕ | $20/节 | | 负责职员﹕ | 卫先生 | | 联络电话﹕ | 2870 3970 | | 主办机构﹕ | 香港仔坊会社会服务 林应和长者邻舍中心 | 详细内容 |
| 活动名称﹕ | 关爱护老小组(二) | | 日期 /时间﹕ | 2024年1月
请联络中心预约 | | 地点﹕ | 温浩根长者邻舍中心
长洲北社新村138号 | | 活动目的﹕ | 透过班组活动增加护老者对照顾长者的知识及减轻照顾压力 | | 内容﹕ | 班组活动 | | 参加者﹕ | ◆长者
◆护老者
| | 费用﹕ | 免费 | | 负责职员﹕ | 黎先生 | | 联络电话﹕ | 2981 8555 | | 主办机构﹕ | 温浩根长者邻舍中心 | 详细内容 |
| 活动名称﹕ | 软滑餐示范及试食工作坊(二) | | 日期 /时间﹕ | 2024年1月
请联络中心预约 | | 地点﹕ | 温浩根长者邻舍中心
长洲北社新村138号 | | 活动目的﹕ | 示范如何制作软滑餐及试食，分享感受 | | 内容﹕ | 工作坊 | | 参加者﹕ | ◆长者
◆护老者
| | 费用﹕ | 免费 | | 负责职员﹕ | 黎先生 | | 联络电话﹕ | 2981 8555 | | 主办机构﹕ | 温浩根长者邻舍中心 | 详细内容 |
| 活动名称﹕ | 运动松一松(网上活动) | | 日期 /时间﹕ | 每星期一次 (逢星期一)
上午 | | 地点﹕ | 邻舍辅导会东涌综合服务中心
东涌逸东村一号停车场1楼 (YouTube 直播) | | 活动目的﹕ | 鼓励参加者多做运动。 | | 内容﹕ | 进行网上直播做运动。 | | 参加者﹕ | ◆长者
◆护老者
| | 费用﹕ | 免费 | | 负责职员﹕ | 刘姑娘, 陈先生 | | 联络电话﹕ | 3140 6365 | | 主办机构﹕ | 邻舍辅导会东涌综合服务中心 | 详细内容 |
| 活动名称﹕ | 护老支援小组 | | 日期 /时间﹕ | 连续四堂小组 (不定期举行)
上午 | | 地点﹕ | 香港西区妇女福利会松鹤老人中心
香港上环必列者士街60号三楼 | | 活动目的﹕ | 提升抗疫力及学习减轻压力 | | 内容﹕ | 分享彼此经历及互助支持 | | 参加者﹕ | ◆护老者
| | 费用﹕ | 免费 | | 负责职员﹕ | 王先生 | | 联络电话﹕ | 2546 5471 | | 主办机构﹕ | 香港西区妇女福利会松鹤老人中心 | 详细内容 |
| 活动名称﹕ | 周末松一Zone | | 日期 /时间﹕ | 每月一次
上午 | | 地点﹕ | 香港圣公会西环长者综合服务中心
香港西环 山道28号 晓山阁地下A - E室 | | 活动目的﹕ | 透过不同介入手法增加护老者间之交流，从中了解彼此照顾长者时的苦与乐；同时促进他们建立互助网络。 | | 内容﹕ | 以影片、报章及桌游等形式发掘讨论的范围，鼓励护老者分享照顾及讨论路程上的经验和辛酸，并发展互助网络，互相支持。 | | 参加者﹕ | ◆护老者
| | 费用﹕ | 免费 | | 负责职员﹕ | 陈姑娘 | | 联络电话﹕ | 2818 3717 | | 主办机构﹕ | 香港圣公会西环长者综合服务中心 | 详细内容 |
| 活动名称﹕ | 至叻老幼 | | 日期 /时间﹕ | 每月一次
下午 | | 地点﹕ | 香港仔坊会社会服务 赛马会黄志强长者地区中心
香港仔大道180号B二字楼 | | 活动目的﹕ | 提升参加者对健康管理的认识。 | | 内容﹕ | 健康讲座 | | 参加者﹕ | ◆长者
◆护老者
| | 费用﹕ | 免费 | | 负责职员﹕ | 陈先生 | | 联络电话﹕ | 3550 5520 | | 主办机构﹕ | 香港仔坊会社会服务 赛马会黄志强长者地区中心 | 详细内容 |
| 活动名称﹕ | 周六喘息站 | | 日期 /时间﹕ | 每季一次
上午 | | 地点﹕ | 明爱香港仔长者中心
香港仔田湾村田泽楼6-10号地下 | | 活动目的﹕ | 从中强化他们的互助网络与面对压力的能力 | | 内容﹕ | 以互助小组形式鼓励护老者互相分享最近的照顾近况,了解护老者资讯 | | 参加者﹕ | ◆护老者
| | 费用﹕ | 免费 | | 负责职员﹕ | 刘姑娘 | | 联络电话﹕ | 2538 7777 | | 主办机构﹕ | 明爱香港仔长者中心 | 详细内容 |
| 活动名称﹕ | 护老者大会 | | 日期 /时间﹕ | 每两个月一次
下午 | | 地点﹕ | 明爱香港仔长者中心
香港仔田湾村田泽楼6-10号地下 | | 活动目的﹕ | 加强对社区资源的认识 | | 内容﹕ | 资讯分享、护老者聚会及活动报名。 | | 参加者﹕ | ◆护老者
| | 费用﹕ | 免费 | | 负责职员﹕ | 刘姑娘 | | 联络电话﹕ | 2538 7777 | | 主办机构﹕ | 明爱香港仔长者中心 | 详细内容 |
| 活动名称﹕ | 药物咨询站 | | 日期 /时间﹕ | 每两个月一次
请联络中心预约 | | 地点﹕ | 明爱香港仔长者中心
香港仔田湾村田泽楼6-10号地下 | | 活动目的﹕ | 提升护老者管理自已或长者健康的能力 | | 内容﹕ | 提出用药建议并协助药物之整合 | | 参加者﹕ | ◆护老者
| | 费用﹕ | 免费 | | 负责职员﹕ | 刘姑娘 | | 联络电话﹕ | 2538 7777 | | 主办机构﹕ | 明爱香港仔长者中心 | 详细内容 |
| 活动名称﹕ | 护老茶聚 | | 日期 /时间﹕ | 每月1次
上午 | | 地点﹕ | 基督教宣道会利福长者邻舍中心
香港鸭脷洲村利宁楼地下29号 | | 活动目的﹕ | 让护老者聚首一堂，互相认识及互相支持 | | 内容﹕ | 主题式活动和分享 | | 参加者﹕ | ◆护老者
| | 费用﹕ | 免费 | | 负责职员﹕ | 莫姑娘 | | 联络电话﹕ | 2552 1115 | | 主办机构﹕ | 基督教宣道会利福长者邻舍中心 | 详细内容 |
| 活动名称﹕ | 护老者电影放映会 | | 日期 /时间﹕ | 每季一次
上午 | | 地点﹕ | 基督教宣道会利福长者邻舍中心
香港鸭脷洲村利宁楼地下29号 | | 活动目的﹕ | 透过观看电影，让护老者放松心情、舒缓压力 | | 内容﹕ | 播放关于照顾者的电影 | | 参加者﹕ | ◆护老者
| | 费用﹕ | 免费 | | 负责职员﹕ | 莫姑娘 | | 联络电话﹕ | 2552 1115 | | 主办机构﹕ | 基督教宣道会利福长者邻舍中心 | 详细内容 |
| 活动名称﹕ | 护老松一松 | | 日期 /时间﹕ | 每季一次
下午 | | 地点﹕ | 基督教宣道会利福长者邻舍中心
香港鸭脷洲村利宁楼地下29号 | | 活动目的﹕ | 透过静观练习及分享减轻照顾压力 | | 内容﹕ | 静观练习和护老经验分享 | | 参加者﹕ | ◆护老者
| | 费用﹕ | 免费 | | 负责职员﹕ | 苏先生 | | 联络电话﹕ | 2552 1115 | | 主办机构﹕ | 基督教宣道会利福长者邻舍中心 | 详细内容 |
| 活动名称﹕ | 华富养生馆 | | 日期 /时间﹕ | 每月一次
下午 | | 地点﹕ | 救世军华富长者中心
香港华富村华建楼地下301-310室 | | 活动目的﹕ | 让更多有需要的人接触草球按摩，有助减轻疲劳，改善身体的整体健康。 | | 内容﹕ | 草球按摩 | | 参加者﹕ | ◆护老者
| | 费用﹕ | 免费 | | 负责职员﹕ | 梁先生 | | 联络电话﹕ | 2550 9971 | | 主办机构﹕ | 救世军华富长者中心 | 详细内容 |
| 活动名称﹕ | 护老者茶聚 | | 日期 /时间﹕ | 每月一次
下午 | | 地点﹕ | 邻舍辅导会东涌综合服务中心
东涌逸东村一号停车场1楼 | | 活动目的﹕ | 藉不同活动，提升护老者抗逆力及学习放轻松方法。 | | 内容﹕ | 以不同活动鼓励护老者分享照顾路程上的经验和辛酸，互相支持，以及学习送松方法。 | | 参加者﹕ | ◆护老者
| | 费用﹕ | 免费 | | 负责职员﹕ | 楹姑娘 | | 联络电话﹕ | 3140 6365 | | 主办机构﹕ | 邻舍辅导会东涌综合服务中心 | 详细内容 |
| 活动名称﹕ | 护老者茶聚 | | 日期 /时间﹕ | 每月一次
下午 | | 地点﹕ | 香港圣公会东涌综合服务
大屿山东涌富东村富东广场2楼及3楼 | | 活动目的﹕ | 让护老者可以得到放松机会，提供一个平台让护老者可以互相交流资讯。 | | 内容﹕ | 以中心护老者以及受照顾长者组成的互助小组，让组员共同讨论及了解社区资源，舒减压力。 | | 参加者﹕ | ◆长者
◆护老者
| | 费用﹕ | 免费 | | 负责职员﹕ | 戴姑娘 | | 联络电话﹕ | 2525 1929 | | 主办机构﹕ | 香港圣公会东涌综合服务 | 详细内容 |
| 活动名称﹕ | 护老解忧室 | | 日期 /时间﹕ | 每月一次
上午 - 下午 | | 地点﹕ | 香港圣公会东涌综合服务
大屿山东涌富东村富东广场2楼及3楼 | | 活动目的﹕ | 让极有需要护老者可以得到放松机会，提供一个平台让极有需要护老者可以互相交流资讯。 | | 内容﹕ | 与极有需要护老者一起进行不同的减压活动，如手工艺等等。 | | 参加者﹕ | ◆护老者
| | 费用﹕ | 极有需要护老者会员: $10/位 | | 负责职员﹕ | 戴姑娘 | | 联络电话﹕ | 2525 1929 | | 主办机构﹕ | 香港圣公会东涌综合服务 | 详细内容 |
| 活动名称﹕ | 护老常识站 | | 日期 /时间﹕ | 每月一次
下午 | | 地点﹕ | 香港圣公会东涌综合服务
大屿山东涌富东村富东广场2楼及3楼 | | 活动目的﹕ | 提升极有需要护老者照顾技巧，加强极有需要护老者的健康资讯，让护老者在照顾上更加得心应手。 | | 内容﹕ | 定期举办不同的长期病患健康讲座，以及照顾技巧提升活动。 | | 参加者﹕ | ◆护老者
| | 费用﹕ | 免费 | | 负责职员﹕ | 戴姑娘 | | 联络电话﹕ | 2525 1929 | | 主办机构﹕ | 香港圣公会东涌综合服务 | 详细内容 |
| 活动名称﹕ | 日间暂托服务 | | 日期 /时间﹕ | 每月一次
下午 | | 地点﹕ | 香港圣公会东涌综合服务
大屿山东涌富东村富东广场2楼及3楼 | | 活动目的﹕ | 以支援及分担极有需要护老者的压力，并让他们在有需要时能得到短暂休息的机会。 | | 内容﹕ | 由中心职员在中心为受照顾长者提供休闲活动，藉以让极有需要护老者得到休息的时间。 | | 参加者﹕ | ◆护老者
| | 费用﹕ | 免费 | | 负责职员﹕ | 戴姑娘 | | 联络电话﹕ | 2525 1929 | | 主办机构﹕ | 香港圣公会东涌综合服务 | 详细内容 |
| 活动名称﹕ | 「护」互爱乐聚 | | 日期 /时间﹕ | 隔星期一次
下午 | | 地点﹕ | 邻舍辅导会利东邻里康龄中心
香港鸭脷洲利东村东升楼309-316室 | | 活动目的﹕ | 与护老者透过聚会，分享照顾压力。 | | 内容﹕ | 护老资源分享，交流照顾心得 | | 参加者﹕ | ◆护老者
| | 费用﹕ | 免费 | | 负责职员﹕ | 韩姑娘 | | 联络电话﹕ | 2874 6311 | | 主办机构﹕ | 利东邻里康龄中心 | 详细内容 |
| 活动名称﹕ | 「优」息两个钟 | | 日期 /时间﹕ | 隔星期一次
下午 | | 地点﹕ | 邻舍辅导会利东邻里康龄中心
香港鸭脷洲利东村东升楼309-316室 | | 活动目的﹕ | 透过暂托服务，为护老者提供喘息空间。 | | 内容﹕ | 暂托服务 | | 参加者﹕ | ◆长者
| | 费用﹕ | 免费 | | 负责职员﹕ | 罗姑娘 | | 联络电话﹕ | 2874 6311 | | 主办机构﹕ | 利东邻里康龄中心 | 详细内容 |
