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父母手冊
主要內容

父母手冊(一)離異對家庭的影響

 

(三) 我的子女


對子女最大的幫助 - 父母能做的事


  • 我讓子女明白分居/離婚不是他們的錯。

  • 對於前伴侶,我不向子女說他/她的壞話,也不氣憤地談論。

  • 如果我無法說他/她的好話,我就盡量少說。

  • 我避免在子女面前與前伴侶爭吵。

  • 關於如何管教子女,我盡量跟前伴侶保持一致,至少在子女面前,我要這樣做。

  • 我要珍惜跟子女單獨相處的時間。

  • 我要告訴子女,他/她仍然可以愛他/她的爸爸或媽媽。

  • 我不將子女此時的焦慮、害怕和問題怪罪於前伴侶;既不向子女抱怨,也不向前伴侶抱怨。

  • 我要盡力幫助子女,不讓他/她對我們分居/離婚的事情感到羞愧。

  • 我不對子女的生活一次過做出過多的改變。

  • 我要把家務事分配好,以便在沒有前伴侶的情況下也能做妥。

  • 我不去問子女想跟誰一起生活或更愛誰。

  • 我要鼓勵子女繼續日常的生活和活動。

  • 我理解子女希望我們復合,我不讓他/她有錯誤的盼望,也不會生氣地拒絕,我要盡量保持平穩的情緒。
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