父母手冊(一)離異對家庭的影響

(三) 我的子女

問與答：回應子女的提問

父母分居後，子女可能會有一段難過的時間。他們對父母的離異一知半解，內心可能出現無數的問號，嘗試解答他們內心的困惑，並給他們一些正面的訊息，將有助減低他們的不安和穩定他們的情緒。

• 子女問 : 爸媽離婚是我的錯嗎？

答 : 爸爸媽媽離婚是因為他們沒辦法繼續相處和生活在一起。離婚是爸爸媽媽的決定，絕對不是你的錯。




• 子女問 : 我如何協助爸媽解決紛爭？

答 : 不要試圖解決爸爸媽媽的問題。無須維護任何一方。如果可能的話，在你爸媽爭吵時離開房間，做一些可讓你分散思緒的事情，如給朋友打個電話、聽聽音樂或看看電影。





• 子女問 : 爸媽是否會復合？

答 :爸媽決定了離婚，他們應該經過深思熟慮才做這個決定，所以他們極可能不會再一起生活。




• 子女問 :為什麼我會感到難過和不安？

答: 面對家庭的重大變遷，你可能感到生氣和傷心，對未來的生活安排充滿疑惑，你有這樣的感覺是十分自然。




• 子女問: 我如果感到難過、沮喪應該怎樣做？

答 : 不要隱藏自己的情感，你可找個可信任的人談談：例如：你的老師、學校社工、輔導員或長輩。




• 子女問 : 我日後究竟與誰生活？我還會見到爸爸/媽媽嗎？

答 : 爸爸媽媽雖然不再一起生活，但你仍可繼續見到爸媽。如果你對日後生活的安排有任何意見，或在這段時間有任何需要，你可以向爸媽提出你的想法和需要。





• 子女問 : 我應否向朋友/同學交待爸媽離婚一事呢？

答 : 爸媽離婚並不是一件羞愧的事，你身邊的同學和朋友也許有類似的經歷，因此，你不用刻意向朋友隱瞞。如果遇上同學/朋友取笑你或對你有偏見，你不用放在心裏，也不必理會。如有需要，你可找爸媽、老師、輔導員或學校社工傾談。