| 活動名稱﹕ |
表達藝術「自」療 |
日期 /
時間﹕ |
2019年7月 - 2019年9月
上午9:45 - 10:45 |
| 地點﹕ |
明愛中區長者中心
香港堅道2號明愛大廈231室 |
| 活動目的﹕ |
透過音樂和舞蹈讓參加者從中自我表達，藉以舒緩壓力，促進行為與心靈上的改變，提升身、心、靈健康。 |
| 內容﹕ |
是次活動特別適合照顧者壓力人士。在課堂上老師帶領各參加者隨舞蹈及音樂抒發自己的壓力。並由其他組員一同支持及鼓勵。 |
| 參加者﹕ |
照顧認知障礙症長者的護老者
‧須是中心已登記的護老者
‧需經中心評估/面談
‧長者可一同出席 |
| 費用﹕ |
$20/位 |
| 負責職員﹕ |
李姑娘 |
| 聯絡電話﹕ |
3589 2501 |
| 主辦機構﹕ |
明愛中區長者中心 |
詳細內容
|
| 活動名稱﹕ |
與「理」做運動 |
日期 /
時間﹕ |
A組：2019年7月 - 2019年9月（逢星期一）/
B組：2019年7月 - 2019年9月（逢星期二）
A組：上午10:00 - 11:30/
B組：下午3:30 - 5:00 |
| 地點﹕ |
明愛中區長者中心
香港堅道2號明愛大廈231室 |
| 活動目的﹕ |
教導體弱長者做健體運動，改善長者健康及復健能力，從而減輕照顧者的照顧壓力。 |
| 內容﹕ |
由物理治療師為體弱長者做個人健康風險評估，針對長者的情況教導合適的由康及健體活動。 |
| 參加者﹕ |
照顧認知障礙症長者的護老者
‧須是中心已登記的護老者
‧需經中心評估/面談
‧長者可一同出席 |
| 費用﹕ |
$40/位 |
| 負責職員﹕ |
李姑娘 |
| 聯絡電話﹕ |
3589 2501 |
| 主辦機構﹕ |
明愛中區長者中心 |
詳細內容
|
| 活動名稱﹕ |
護老益智遊戲/書籍借用 |
日期 /
時間﹕ |
2019年7月 - 2019年9月
（公眾假期除外）
請聯絡中心預約 |
| 地點﹕ |
鄰舍輔導會雅研社鄰里康齡中心
堅尼地城海旁26號龍翔花園1樓 |
| 活動目的﹕ |
藉書籍及遊戲外借，讓家人在家中與長者一起玩樂。 |
| 內容﹕ |
護老益智遊戲/書籍借用 |
| 參加者﹕ |
中心會員及護老者 |
| 費用﹕ |
免費 |
| 負責職員﹕ |
曾姑娘 |
| 聯絡電話﹕ |
2819 8727 |
| 主辦機構﹕ |
鄰舍輔導會雅研社鄰里康齡中心 |
詳細內容
|
| 活動名稱﹕ |
有需要護老者支援服務 |
日期 /
時間﹕ |
2019年7月 - 2019年9月
（星期日及公眾假期除外）
請聯絡中心預約 |
| 地點﹕ |
香港傷健協會坪洲長者暨青少年鄰舍中心
香港坪洲金坪邨金坪樓地下N10A室 |
| 活動目的﹕ |
向區內有需要護老者提供支援服務 |
| 內容﹕ |
探訪有需要護老者了解需要，提供相關支援服務 |
| 參加者﹕ |
照顧認知障礙症長者的護老者
‧須是中心已登記的護老者
‧需經中心評估/面談 |
| 費用﹕ |
免費 |
| 負責職員﹕ |
周姑娘 |
| 聯絡電話﹕ |
2983 9000 |
| 主辦機構﹕ |
香港傷健協會坪洲長者暨青少年鄰舍中心 |
詳細內容
|
| 活動名稱﹕ |
健腦樂 |
日期 /
時間﹕ |
2019年7月 - 2019年9月
（逢星期四）
上午9:30 - 11:30 |
| 地點﹕ |
聖公會聖馬太長者鄰舍中心
上環德輔道西38號2字樓B室 |
| 活動目的﹕ |
訓練長者的記憶力、集中力、手眼協調能力等能力 |
| 內容﹕ |
由義工陪同長者一起透過實體玩具訓練大腦，同時享受與其他長者互動的樂趣。 |
| 參加者﹕ |
懷疑患有輕度認知障礙症、輕度認知障礙（MCI）的長者及義工
‧須是中心會員
‧歡迎護老者一同參加 |
| 費用﹕ |
免費 |
| 負責職員﹕ |
吳先生 |
| 聯絡電話﹕ |
2548 2555 |
| 主辦機構﹕ |
香港聖公會聖馬太長者鄰舍中心 |
詳細內容
|
| 活動名稱﹕ |
護老常識站 |
日期 /
時間﹕ |
2019年7月 - 2019年9月
（隔個星期二）
下午2:30 - 3:30 |
| 地點﹕ |
香港聖公會東涌綜合服務
大嶼山東涌富東邨富東廣場 3 樓 |
| 活動目的﹕ |
提升極有需要護老者照顧技巧，加強極有需要護老者的健康資訊，讓護老者在照顧上更加得心應手。 |
| 內容﹕ |
定期舉辦不同的長期病患健康講座，以及照顧技巧提升活動。 |
| 參加者﹕ |
中心已登記的護老者
‧需經中心評估/面談
‧長者可一同出席 |
| 費用﹕ |
免費 |
| 負責職員﹕ |
梁姑娘 |
| 聯絡電話﹕ |
2525 1929 |
| 主辦機構﹕ |
香港聖公會東涌綜合服務 |
詳細內容
|
| 活動名稱﹕ |
相聚一刻 |
日期 /
時間﹕ |
2019年7月10日、2019年8月14日、2019年9月11日
（星期三）
上午9:30 - 10:30 |
| 地點﹕ |
明愛香港仔長者中心
香港仔田灣邨田澤樓6-10地下 |
| 活動目的﹕ |
為有長期病患家屬的護老者，以同路人互相分享照顧心路歷程，互相支持鼓勵。 |
| 內容﹕ |
以互助小組形式，分享有照顧的心路歷程 |
| 參加者﹕ |
有需要的護老者 |
| 費用﹕ |
免費 |
| 負責職員﹕ |
吳姑娘 |
| 聯絡電話﹕ |
2538 7777 |
| 主辦機構﹕ |
明愛香港仔長者中心 |
詳細內容
|
| 活動名稱﹕ |
園藝治療小組 |
日期 /
時間﹕ |
2019年7月10日 - 2019年9月7日（逢星期六）
上午10:00 - 11:00 |
| 地點﹕ |
基督教宣道會利福長者鄰舍中心
鴨脷洲村利寧樓地下29號 |
| 活動目的﹕ |
舒緩有需要護老者壓力及生死教肯 |
| 內容﹕ |
園藝治療活動 |
| 參加者﹕ |
照顧認知障礙症長者的護老者
‧須是中心已登記的護老者
‧需經中心評估/面談
‧長者可一同出席 |
| 費用﹕ |
免費 |
| 負責職員﹕ |
陳姑娘 |
| 聯絡電話﹕ |
2552 1115 |
| 主辦機構﹕ |
基督教宣道會利福長者鄰舍中心 |
詳細內容
|
| 活動名稱﹕ |
護老解憂室 |
日期 /
時間﹕ |
2019年7月 - 2019年9月
（每月最後的星期五）
上午11:30 - 下午12:30 |
| 地點﹕ |
香港聖公會東涌綜合服務
大嶼山東涌富東邨富東廣場 3 樓 |
| 活動目的﹕ |
讓極有需要護老者可以得到放鬆機會，提供一個平台讓極有需要護老者可以互相交流資訊。 |
| 內容﹕ |
與極有需要護老者一起進行不同的減壓活動，如手工藝等等。 |
| 參加者﹕ |
中心已登記的護老者
‧需經中心評估/面談
‧長者可一同出席 |
| 費用﹕ |
免費 |
| 負責職員﹕ |
梁姑娘 |
| 聯絡電話﹕ |
2525 1929 |
| 主辦機構﹕ |
香港聖公會東涌綜合服務 |
詳細內容
|
| 活動名稱﹕ |
藝行小組 |
日期 /
時間﹕ |
2019年8月2日 - 2019年8月30日（逢星期五，2019年8月23日除外）、
2019年9月4日 - 2019年9月25日（逢星期三）
上午10:00 - 11:00 |
| 地點﹕ |
香港傷健協會坪洲長者暨青少年鄰舍中心
香港坪洲金坪邨金坪樓地下N10A室 |
| 活動目的﹕ |
1. 舒緩參加者日常壓力
2. 讓參加者體驗表達藝術 |
| 內容﹕ |
透過藝術學習讓參加者表達情緒以及分享照顧者的感受。 |
| 參加者﹕ |
照顧認知障礙症長者的護老者
‧須是中心已登記的護老者
‧需經中心評估/面談 |
| 費用﹕ |
免費 |
| 負責職員﹕ |
周姑娘 |
| 聯絡電話﹕ |
2983 9000 |
| 主辦機構﹕ |
香港傷健協會坪洲長者暨青少年鄰舍中心 |
詳細內容
|
| 活動名稱﹕ |
貓頭鷹「自療」小組 |
日期 /
時間﹕ |
2019年8月22日 - 2019年9月26日（逢星期三）
下午2:00 - 3:30 |
| 地點﹕ |
鄰舍輔導會利東鄰里康齡中心
香港鴨脷洲利東邨東昇樓309-316室 |
| 活動目的﹕ |
協助參加者識別和調整那些導致或加劇失眠問題的思維和行為，從而促進健康的睡眠習慣。 |
| 內容﹕ |
學習呼吸鬆弛法，檢視睡眠習慣，訂立改善目標 |
| 參加者﹕ |
護老者
‧需經中心評估/面談 |
| 費用﹕ |
免費 |
| 負責職員﹕ |
王姑娘 |
| 聯絡電話﹕ |
2874 6311 |
| 主辦機構﹕ |
鄰舍輔導會利東鄰里康齡中心 |
詳細內容
|
| 活動名稱﹕ |
骨質疏鬆你要知工作坊 |
日期 /
時間﹕ |
2019年9月
下午2:30 - 3:30 |
| 地點﹕ |
温浩根長者鄰舍中心
長洲北社新村138號 |
| 活動目的﹕ |
由職業治療師講解骨質疏鬆的原因、影響和如何量度骨質密度 |
| 內容﹕ |
工作坊、示範 |
| 參加者﹕ |
有需要的護老者
‧長者可一同出席
‧須是中心會員及已登記的護老者 |
| 費用﹕ |
免費 |
| 負責職員﹕ |
黎先生 |
| 聯絡電話﹕ |
2981 8555 |
| 主辦機構﹕ |
温浩根長者鄰舍中心 |
詳細內容
|
| 活動名稱﹕ |
藝術治療小組 |
日期 /
時間﹕ |
2019年9月2日 - 2019年9月16日（逢星期一）、2019年9月24日（星期二）
下午3:15 - 4:15 |
| 地點﹕ |
香港西區婦女福利會松鶴老人中心
上環必列者士街60號3樓 |
| 活動目的﹕ |
讓護老者在藝術作出不同嘗試、學習減壓、享受創作帶來的歡樂、放鬆和互相支持。 |
| 內容﹕ |
融合視覺藝術、音樂、戲劇、舞動及文字創作等藝術媒介的治療模式，提供了非語言的表達及溝通機會，並為參與者提供安全的空間與媒介抒發情緒及想法。 |
| 參加者﹕ |
「伴你護行認知路」的護老者及懷疑患有認知障礙症、輕度認知障礙（MCI）的長者 |
| 費用﹕ |
免費 |
| 負責職員﹕ |
李姑娘/陳姑娘 |
| 聯絡電話﹕ |
2546 5461 |
| 主辦機構﹕ |
香港西區婦女福利會松鶴老人中心 |
詳細內容
|
| 活動名稱﹕ |
園藝共融小組 |
日期 /
時間﹕ |
2019年9月3日 - 2019年9月24日（逢星期二）
上午10:30 - 上午11:30 |
| 地點﹕ |
鄰舍輔導會利東鄰里康齡中心
香港鴨脷洲利東邨東昇樓309-316室 |
| 活動目的﹕ |
促進有需要護老者及社區人士接觸及互動，一起學習，達致彼此了解、欣賞和尊重 |
| 內容﹕ |
透過園藝活動，讓參加者體驗園藝樂趣和意義 |
| 參加者﹕ |
長者:
‧ 中心會員
護老者:
‧ 中心登記護老者
|
| 費用﹕ |
免費 |
| 負責職員﹕ |
鄺姑娘 |
| 聯絡電話﹕ |
2874 6311 |
| 主辦機構﹕ |
鄰舍輔導會利東鄰里康齡中心 |
詳細內容
|
| 活動名稱﹕ |
「護老小確幸」正向照顧護老者小組 |
日期 /
時間﹕ |
2019年9月4日 - 2019年9月25日（逄星期三）
上午10:00 - 11:30 |
| 地點﹕ |
華富社區會堂
香港華富邨華富社區會堂 |
| 活動目的﹕ |
提升照顧者的正向照顧情緒 |
| 內容﹕ |
不同主題活動、遊戲及分享 |
| 參加者﹕ |
照顧認知障礙症長者的護老者 |
| 費用﹕ |
$10/位 |
| 負責職員﹕ |
林姑娘 |
| 聯絡電話﹕ |
2554 4002 |
| 主辦機構﹕ |
香港仔坊會社會服務 |
詳細內容
|
| 活動名稱﹕ |
改善記憶 - 日常生活應用篇 |
日期 /
時間﹕ |
2019年9月5日（星期四）
上午9:30 - 10:30 |
| 地點﹕ |
香港聖公會聖路加福群會長者鄰舍中心
堅尼地城龍華街20號觀龍華二座地下B室 |
| 活動目的﹕ |
增加長者、護老者及社區人士對改善日常記憶之方法的掌握 |
| 內容﹕ |
由衞生署的護士進行主講，分享日常生活中改善記憶之方法 |
| 參加者﹕ |
公眾人士 |
| 費用﹕ |
免費 |
| 負責職員﹕ |
蕭姑娘 |
| 聯絡電話﹕ |
2817 2981 |
| 主辦機構﹕ |
香港聖公會聖路加福群會長者鄰舍中心 |
詳細內容
|
| 活動名稱﹕ |
食物專題講座 |
日期 /
時間﹕ |
2019年9月9日（星期一）
下午2:00 - 3:00 |
| 地點﹕ |
鄰舍輔導會雅研社鄰里康齡中心
堅尼地城海旁26號龍翔花園1樓 |
| 活動目的﹕ |
了解蔬果的天然毒素及食物安全 |
| 內容﹕ |
透過講座、短片講解食物安全問題，提高長者的安全意識 |
| 參加者﹕ |
中心會員及護老者 |
| 費用﹕ |
免費 |
| 負責職員﹕ |
曾姑娘 |
| 聯絡電話﹕ |
2819 8727 |
| 主辦機構﹕ |
鄰舍輔導會雅研社鄰里康齡中心 |
詳細內容
|
| 活動名稱﹕ |
至營「腦」友 |
日期 /
時間﹕ |
2019年9月10日（星期五）
下午1:00 - 2:00 |
| 地點﹕ |
聖公會聖馬太長者鄰舍中心
上環德輔道西38號2字樓B室 |
| 活動目的﹕ |
向長者及護老提供護腦食療資訊 |
| 內容﹕ |
由營養師提供講座 |
| 參加者﹕ |
懷疑患有認知障礙症、輕度認知障礙（MCI）的長者及其護老者
‧須是中心會員 |
| 費用﹕ |
免費 |
| 負責職員﹕ |
吳先生 |
| 聯絡電話﹕ |
2548 2555 |
| 主辦機構﹕ |
香港聖公會聖馬太長者鄰舍中心 |
詳細內容
|
| 活動名稱﹕ |
智齡滙參觀 |
日期 /
時間﹕ |
2019年9月11日（星期三）
上午9:30 - 下午2:30 |
| 地點﹕ |
鄰舍輔導會雅研社鄰里康齡中心
堅尼地城海旁26號龍翔花園1樓 |
| 活動目的﹕ |
介紹智能用具，舒緩照顧者壓力 |
| 內容﹕ |
參觀智齡滙了解最新的智能照顧工具 |
| 參加者﹕ |
中心會員及其護老者
‧長者可一同出席 |
| 費用﹕ |
$60/位 |
| 負責職員﹕ |
曾姑娘 |
| 聯絡電話﹕ |
2819 8727 |
| 主辦機構﹕ |
鄰舍輔導會雅研社鄰里康齡中心 |
詳細內容
|
| 活動名稱﹕ |
護老者健康錦囊 - 日常生活的輔助器具 |
日期 /
時間﹕ |
2019年9月18日（星期三）
下午2:00 - 3:00 |
| 地點﹕ |
明愛中區長者中心
香港堅道2號明愛大廈231室 |
| 活動目的﹕ |
認識日常生活的輔助器具減輕照顧壓力 |
| 內容﹕ |
邀請物理治療師介紹日常生活輔助器具 |
| 參加者﹕ |
照顧認知障礙症長者的護老者
‧須是中心已登記的護老者
‧長者可一同出席 |
| 費用﹕ |
免費 |
| 負責職員﹕ |
冼姑娘 |
| 聯絡電話﹕ |
3589 2501 |
| 主辦機構﹕ |
明愛中區長者中心 |
詳細內容
|
| 活動名稱﹕ |
智友善家居導賞團 |
日期 /
時間﹕ |
2019年9月18日（星期三）
上午9:30 - 下午2:00
（上午8:15於中心集合） |
| 地點﹕ |
房協長者安居資源中心
九龍油麻地眾坊街3號駿發花園地下 A-C 舖 |
| 活動目的﹕ |
認識認知障礙症患者家居環境設計的概念和應用。 |
| 內容﹕ |
參觀「智友善」家居探知館 |
| 參加者﹕ |
懷疑或患有輕至中度認知障礙症的長者及其護老者
‧須是中心會員
‧需經中心評估/面談 |
| 費用﹕ |
免費 |
| 負責職員﹕ |
劉姑娘 |
| 聯絡電話﹕ |
3140 6365 |
| 主辦機構﹕ |
鄰舍輔導會東涌綜合服務中心 |
詳細內容
|
| 活動名稱﹕ |
護老者大會 |
日期 /
時間﹕ |
2019年9月18日（星期三）
上午10:30 - 11:30 |
| 地點﹕ |
明愛香港仔長者中心
香港仔田灣邨田澤樓6-10地下 |
| 活動目的﹕ |
護老者聚會 |
| 內容﹕ |
分享護老資訊 |
| 參加者﹕ |
護老者 |
| 費用﹕ |
免費 |
| 負責職員﹕ |
吳姑娘 |
| 聯絡電話﹕ |
2538 7777 |
| 主辦機構﹕ |
明愛香港仔長者中心 |
詳細內容
|
| 活動名稱﹕ |
護老者講座 - 長者常見疾病 |
日期 /
時間﹕ |
2019年9月20日（星期五）
下午3:00 - 4:00 |
| 地點﹕ |
鄰舍輔導會東涌綜合服務中心
東涌逸東邨一號停車場一樓 |
| 活動目的﹕ |
介紹長者常見疾病 |
| 內容﹕ |
講座 |
| 參加者﹕ |
區內居住的中心會員 |
| 費用﹕ |
免費 |
| 負責職員﹕ |
歐姑娘 |
| 聯絡電話﹕ |
3140 6365 |
| 主辦機構﹕ |
鄰舍輔導會東涌綜合服務中心 |
詳細內容
|
| 活動名稱﹕ |
好玩俱樂部 1 |
日期 /
時間﹕ |
2019年9月18日（星期三）
下午2:30 - 下午4:00 |
| 地點﹕ |
赤柱石澳長者鄰舍中心（馬坑邨分處）
香港赤柱馬坑邨觀馬樓地庫 |
| 活動目的﹕ |
籍著玩遊戲從而讓護老者舒緩壓力及加強快樂感。 |
| 內容﹕ |
遊戲 |
| 參加者﹕ |
護老者:
‧ 中心登記護老者
‧ 長者可一同出席
|
| 費用﹕ |
免費 |
| 負責職員﹕ |
倪姑娘 |
| 聯絡電話﹕ |
2813 0648 |
| 主辦機構﹕ |
香港傷健協會赤柱石澳長者鄰舍中心 |
詳細內容
|
| 活動名稱﹕ |
香薰治療工作坊 |
日期 /
時間﹕ |
2019年9月20日（星期五）
下午3:00 - 4:30 |
| 地點﹕ |
香港西區婦女福利會松鶴老人中心
上環必列者士街60號3樓 |
| 活動目的﹕ |
推廣香薰自然療法，使長者找到釋放壓力方法，令生活得以平衡，增加正能量，每天都充滿活力。 |
| 內容﹕ |
推廣香薰自然療法，使長者找到釋放壓力方法 |
| 參加者﹕ |
「伴你護行認知路」的護老者及懷疑患有認知障礙症的長者 |
| 費用﹕ |
免費 |
| 負責職員﹕ |
李姑娘/陳姑娘 |
| 聯絡電話﹕ |
2546 5461 |
| 主辦機構﹕ |
香港西區婦女福利會松鶴老人中心 |
詳細內容
|
| 活動名稱﹕ |
「如何為認知障礙症計劃合適的晚期照顧?」家屬茶聚 |
日期 /
時間﹕ |
2019年9月21日
（星期六）
下午2:00 - 3:30 |
| 地點﹕ |
鄰舍輔導會雅研社鄰里康齡中心
香港西環堅尼地城海旁26號龍翔花園一樓 |
| 活動目的﹕ |
提升長者及護老者對制定預設照顧計劃/醫療指示的意識和認識 |
| 內容﹕ |
預設照顧計劃/醫療指示、晚期照顧與關懷 |
| 參加者﹕ |
患有輕度認知障礙症或輕度認知障礙（MCI）的長者及護老者
‧須是中心會員及已登記的護老者 |
| 費用﹕ |
免費 |
| 負責職員﹕ |
鄭姑娘 |
| 聯絡電話﹕ |
2819 8727 |
| 主辦機構﹕ |
鄰舍輔導會雅研社鄰里康齡中心 |
詳細內容
|
| 活動名稱﹕ |
護老有營小食 |
日期 /
時間﹕ |
2019年9月21日（星期六）
下午3:00 - 4:30 |
| 地點﹕ |
香港傷健協會坪洲長者暨青少年鄰舍中心
香港坪洲金坪邨金坪樓地下N10A室 |
| 活動目的﹕ |
學習製作營養小食，並讓參加者釋放壓力，舒展身心。 |
| 內容﹕ |
與參加者一同學習製作營養小食，以及分享照顧經驗。 |
| 參加者﹕ |
照顧認知障礙症長者的護老者
‧須是中心已登記的護老者 |
| 費用﹕ |
免費 |
| 負責職員﹕ |
周姑娘 |
| 聯絡電話﹕ |
2983 9000 |
| 主辦機構﹕ |
香港傷健協會坪洲長者暨青少年鄰舍中心 |
詳細內容
|
| 活動名稱﹕ |
至醒秘笈 |
日期 /
時間﹕ |
2019年9月26日（星期四）
下午2:00 - 3:00 |
| 地點﹕ |
聖公會聖馬太長者鄰舍中心
上環德輔道西38號2字樓B室 |
| 活動目的﹕ |
提供生活及活動資訊予認知障礙症長者及護老者 |
| 內容﹕ |
由職業治療師師提供講座 |
| 參加者﹕ |
懷疑患有認知障礙症、輕度認知障礙（MCI）的長者及其護老者
‧須是中心會員 |
| 費用﹕ |
免費 |
| 負責職員﹕ |
吳先生 |
| 聯絡電話﹕ |
2548 2555 |
| 主辦機構﹕ |
香港聖公會聖馬太長者鄰舍中心 |
詳細內容
|
