
| (一) 简介 |
|---|
| (二) 离异对父母的影响 |
| 面对分居 / 离婚的情绪 |
| 不适宜的行为 |
| 与子女同住的一方 |
| 不与子女同住的一方 |
善待自己 |
| 处理情绪 |
| 接受与改变 |
| 善待自己小锦囊 |
(三) 我的子女 |
不同年龄的子女对父母离异的反应 |
| 协助子女适应离异后的生活 |
| 对子女最大的帮助 - 父母能做的事 |
| 在面对以下情况,你应该为子女寻求专业帮助 |
| 问与答:回应子女的提问 |
父母手册(一)离异对家庭的影响
(三) 我的子女
离异令夫妇的生活产生巨大的变化,亦为子女带来一定的冲击。父母离异时子女亦会感受到家庭的转变,所以离异父母不但要处理自己的情绪,也同时要照顾子女的需要及诉求。 在分开的过程中,子女会对事件存有不同的疑问,例如:「爸爸妈妈是否已不再爱我?」、「是我做错了事才令他们分开吗?」、「我还会见到爸爸/妈妈吗?」等等。子女亦可能会出现不同的情绪。在开始时,他们可能不相信父母要离婚,还以为父母仍然会在一起;当子女逐渐接受现实后,便可能出现愤怒的情绪,对父母的决定感到失望,认为自己不应得到这结果。到了分居的中期,子女仍会想象父母还有机会复合,例如:「如果我真的很听话,读书成绩有进步,爸妈便会减少争吵,和好如初」。到后期当子女明白父母的离异已无法挽回时,他/她可能会感到情绪低落。 |
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